The Gladiator Workout

-Nieuw bij Dance Innovation-
THE GLADIATOR WORKOUT®!!! 🏋🏼‍♀️

 

Dance Innovation gooit het over een hele andere boeg.

GEEN danspassen, NIKS onthouden, gewoon knallen!!👊🏻

 

Kenmerkend voor THE GLADIATOR WORKOUTS® is de korte duur van de trainingen. Binnen 45 minuten zijn we klaar. De trainingen zijn vakkundig ontworpen met als doel het lichaam de juiste prikkels en overload te geven om resultaat te behalen bij o.a. vetverbranding en spieruithoudingsvermogen. 
In de trainingen wordt gebruik gemaakt van oefeningen die bijvoorbeeld ook het algemeen functioneren van de deelnemers verbeteren. Denk aan: het verbeteren van de motorische vaardigheden, vergroten van de weerbaarheid en het (terug)winnen van bewustzijn en vertrouwen in het eigen lichaam. 

 

Jong, oud, man, vrouw, wel ervaring met sport of niet, echt IEDEREEN kan deelnemen!!!! 💪🏼🔥

 

De kosten zijn €75,- voor 10 lessen.

 

We gaan deze lessen geven vanaf 1 april op maandag en donderdag van 20.30u - 21.15u in De Lier. 

 

Data: 

Maandag 1 april - Donderdag 4 april 

Maandag 8 april - Donderdag 11 april

Maandag 15 april - Donderdag 18 april 

Donderdag 25 april 

Maandag 29 april - Donderdag 2 mei 

Maandag 6 mei - Donderdag 9 mei 

Maandag 13 mei - Donderdag 16 mei 

Maandag 20 mei - Donderdag 23 mei 

Maandag 27 mei 

Maandag 3 juni - Donderdag 6 juni 

Donderdag 13 juni 

Maandag 17 juni - Donderdag 20 juni

 

Geef je op voor een gratis proefles via info@danceinnovation.nl

 

Instagram